Ein jeder kennt sie und ein jeder hat sie: Mitesser. Sie sind eine echte Herausforderung und ärgern hartnäckig Frauen und Männer gleichermaßen. Gegen die fiesen Begleiter helfen viele Haushaltsmittel aus der Küche. Sag Ade´ zum ausdrücken von Mitessern. 

Doch klären wir zuallererst die Frage, wie entstehen eigentlich Mitesser?!

Mitesser: Ursachen

Mitesser auch Komedonen genannt entstehen, wenn die Talgdrüsen zu viel Talg produzieren und die Haarfollikel zugleich verhornen. Auf der obersten Hautschicht befinden sich sehr viele mikroskopisch kleiner Kanäle, durch die der Talg abfließen kann. Dieser normale Vorgang wird jedoch gestört, wenn die Talgdrüsenausführungsgänge verstopft sind. Die Folge ist, das ein Pfropf entsteht. Das Pigment Melanin wird in dieser zusammengeballten Masse eingelagert. Kommt sie mit Sauerstoff in Berührung, verfärbt sie sich dunkel. Schwups, ein Mitesser ist entstanden. 

1. Backpulver (Natron)

Ja, es klingt komisch. Aber gewöhnliches Backpulver (Natron) ist sehr wirksam bei Mitessern. Es soll einen ähnlichen Effekt auf Mitesser haben, wie viele teure Pflegeprodukte und hilft, Schmutz, abgestorbene Hautzellen sowie Talg zu entfernen. Du findest Natron in Apotheken, im Internet sowie in allen Backabteilungen von Supermärkten.

Und so geht´s!

Für ein Peeling oder eine Art Maske nimmst Du 2 TL Natron in ein Gefäß und rühre es mit etwas Wasser glatt. Anschließend wird die Paste auf die betroffenen Hautpartien aufgetragen, gründlich aber vorsichtig einmassiert und abgespült. Sowohl abgestorbene und geschädigte Hautzellen werden entfernt, als auch Schmutz und überschüssiges Öl abtransportiert.

Tipp: Verwende zur Entfernung der Mitesser jedoch nicht das übliche Backpulver, sondern wirklich nur reines Natron.

2. Zitronensaft

Die Zitrone bzw. der Zitronensaft eignet sich nicht nur für die innere Einnahme, sondern auch hervorragend für eine Reihe an Hautproblemem, wie zum Beispiel bei Akne, Akne-Narben und auch bei Mitessern. Die enthaltene Fruchtsäure sorgt dafür, dass sich tote Hautschüppchen leichter entfernen lassen und nach einer Behandlung das Gesicht desinfizieren. Gerade für das Gesicht und Rücken ist die Behandlung mit Zitronensaft sehr zu empfehlen.

Und so geht´s!

Ein paar Tropfen Zitronensaft werden mit 1 EL Zucker (für den Peelingeffekt) vermengt und auf die zu behandelnden Stellen einmassiert. Somit werden Mitesser entfernt und das allgemeine Erscheinungsbild Deiner Haut wesentlich verbessert. Möchtest Du zusätzlich Deiner Haut Feuchtigkeit und Nährstoffe zuführen, so rühre den Saft der Zitrone mit etwas Natur-Joghurt, etwas Honig und Salz zusammen. Die Maske bleibt für etwa 30 Minuten auf Deiner Haut und wird anschließend sorgfältig abgenommen. Bestehende Mitesser können so nach und nach entfernt werden und Deine Haut herrlich frisch neu aufatmen. 

3. Salzwasser 

Die Verwendung von Salz ist vielen bekannt zur Nasenspülungen bei Erkältungen oder zum Gurgeln bei Halsschmerzen. Und doch hilft Salzwasser sehr gut gegen Pickel und Mitessern. Das Salzwasser entfernt Mitesser, indem es die Haut vor überschüssiges Öl bewahrt. Täglich angewendet, kannst Du bemerken wie die Anzahl der Mitesser immer kleiner wird.

Und so geht´s!

Für das Gesichtswasser mische etwa 2 EL Salz - es kann normales Speisesalz aber auch Meersalz sein - mit etwa 0,2 Liter warmen Wasser. Anschließend wird mit einem Wattepad die Salzlösung vorsichtig auf die betroffenen Stellen aufgetragen. 

4. Heilerde

Heilerde entzieht der Haut Talg und Giftstoffe und versorgt sie stattdessen mit Mineralien. Heilerde nimmt das überflüssige Fett von der Hautoberfläche auf und verbindet sich gleichzeitig mit den alten Hautschuppen und Verschmutzungen, welche dann zusammen mit der Heilerde einfach von der Haut abgewaschen werden kann. Die in der Heilerde enthaltenen Mineralien werden von der Haut aufgenommen. Super für den Anti-Aging-Effekt. Besonders bei fettiger Haut geeignet. 

Und so geht´s!

Nehme etwas Heilerde-Pulver, welches mit etwas Wasser oder Kamillentee vermischt wird. Trage die Mixtur für etwa 30 Minuten auf Deine Haut auf und lass sie richtig gut einwirken. Anschließend mit warmen Wasser, am besten mit einem Waschlappen oder feuchten Tuch, abspülen. 

5. Teebaumöl

Zu guter Letzt legen wir Dir das Teebaumöl ans Herz. Das ätherische Öl ist ein exzellentes Mittel gegen Mitesser. Es wirkt desinfizierend und antibakteriell. Durch die ätherischen Öle öffnen sich die Poren, ähnlich wie bei einem Gesichtsdampfbad, und der überschüssige Talg kann leichter abfließen. Die Wirkstoffe dringen tief in das Hautgewebe ein und durch die wundheilungsfördernde Eigenschaft schließen sich die Gefäße. Somit wird aktiv gegen eine Neubildung von Mitessern gesteuert. Des weiteren hemmt Teebaumöl das Bakterienwachstum. So kann sich aus dem Mitesser keine Entzündung heraus bilden. 

Und so gehts! 

Zur Behandlung Deiner Mitesser, tupfe mit einem Wattebausch einfach etwas Teebaumöl auf die betroffenen Stellen. 

Tipp: Bei sehr trockener Haut ist Teebaumöl nicht zu empfehlen. Teebaumöl hat zwar eine desinfizierende Wirkung, trocknet aber im Gegenzug die Haut aus. 

Bitte beachte: Deine Haut kann nur so gesund sein, wie sie von innen ernährt wird. Deine Ernährung und die damit verbundene Darmgesundheit gehören untrennbar zusammen. Schlechte Essgewohnheiten, bzw. ein Übermaß an säurehaltigen Nahrungsmittel zeigt sich gerne in Form von Hautunreinheiten. Achte daher besonders auf eine gesunde basenüberschüssige und vor allem frische, vitalstoffreiche Ernährung.