Die Top-Wege zur schnellen Frühlingsfigur

Die Garderobe wird wieder leichter und das Verstecken von kleinen Sünden aus der Wintersaison schwieriger. Sport-, Ernährungs- und Medizinexperten, wie Frau Dr. med. Mariam Omar, Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie, geben dir hilfreiche Tipps, wie du deine Problemzonen schnell und nachhaltig beheben kannst.

1. Ernährung: In der warmen Jahreszeit verbraucht der Körper weniger Kalorien, als im Vergleich zur kalten Jahreszeit. Ernähre dich daher vorzugsweise von frischem Obst und Gemüse. Aktiviere die Saftpresse zu Hause für einen alkoholfreien Erfrischungscocktail und verzichte auf den Konsum von Alkohol. Auch, wenn der Spritz in der Sonne besonders gut schmeckt.

2. Sport: Gehe an die frische Luft und beginne mit Walken, Joggen oder Fahrradfahren. Wenn du schnell aus der Puste kommst, räume dir Pausenzeiten ein. Besuche beispielsweise Bikramyoga-Studios oder betreibe einen Ausdauersport, der dir viel Spaß macht.

3. Medizin: Schonende Verfahren der ästhetischen Chirurgie und Medizin bringen auch ein positives Körpergefühl für den Frühling zurück. Es gibt viele Wege die zum Wunschbody führen. Zum Beispiel bietet die Aesthetic Clinic Dr. Mariam Omar verschiedene Verfahren an, damit du deinen störenden Fettpolstern oder Cellulite adé sagen kannst.

Beauty way of life

Mit den neuesten Methoden der ästhetischen Chirurgie und Medizin, kannst du dich auf eine schlanke Körperform und passende Proportionen, bei glatter und straffer Haut, freuen.

Kryolipolyse: Das Fett wird weggefroren!

Der MS Kryoshape saugt die störende Region, wie den Unterbauch, in seinem aluminiumausgekleideten Applikator unter Vakuum an und kühlt den Haut-Fettlappen 60-70 Minuten auf Minusgrade herab. Die Fettvereisung bedeutet, dass durch die Kälte die Fettzellen absterben und dein Bauch verschlankt sich bis zu 30%.

Vorteil: Du hast keine Ausfallzeit beim Sport und im Job, es ist keine Kompressionskleidung nötig. Das Ergebnis zeigt sich in den folgenden 6-12 Wochen nach der Kryolipolyse.

Fettabsaugung: Deutlichere Fettreduktion und zusätzlichen Formung!

Durch das modernste Verfahren, das in der Aesthetic Clinic Dr. Mariam Omar angewendet wird, gibt es hervorragende ästhetische Ergebnisse. Einzigartig in Berlin, wird hier die Liposuktion laserassistiert durchgeführt. Der Slimlipo Laser lässt mit seiner Laserenergie die Fettzellen schmerzlos zum Schmelzen bringen. Anschließend wird das verflüssigte Fettgewebe mit einer sehr feinen Kanüle abgesaugt. Die Laserenergie hat mit einer speziell eingestellten Wellenlänge die Eigenschaft, hautstraffend und ebnend die Kollagensynthese zusätzlich zu stimulieren. Somit kannst du nicht nur eine schlanke Form, sondern auch ein straffes und ebenes Hautbild erwarten.

Vorteil: weniger Schwellneigung, kurze Ausfallzeit, 2-7 Tage, verbesserte Hautqualität, oft ist der Eingriff ohne Vollnarkose durchzuführen.

Du solltest 6 Wochen Kompressionskleidung tragen für ein optimales Ergebnis.

Schweißdrüsen entfernen: Übermäßige Schweißproduktion adé!

Für Menschen mit übermäßigem Schwitzen, der sog. Hyperhidrose, gibt es auch Hilfe. Hierbei kommt das schonende Verfahren der Slimlipo ebenfalls zum Einsatz. Die laserassistierte Schweißdrüsenkürettage in den Achselhöhlen wird in Lokalanästhesie gerne zum Ende der Woche hin durchgeführt. Der Kompressionsverband verbleibt übers Wochenende und am Montag wird er entfernt. Ein Problem, was dich vielleicht jahrelang belastet hat, ist nach einem verlängerten Wochenende mit OP und Nachsorge gelöst.

Weitere Beratung zu diesen und anderen Themen erhälst du in der Aesthetic Clinic Dr. Mariam Omar, damit du deinen persönlichen Beauty way of life diesen Frühling genießen darfst!